Rólam

Innovatin | Időgazdálkodás nőknek | Bemutatkozás
bemutatkozom

Hegyi Tímea vagyok,
nőknek segítek a hatékonyabb időbeosztás kidolgozásában.

2009 óta rugalmasan osztom be az időmet és nagyon hamar rájöttem, hogy időkeret, rendszer nélkül nem tudok igazán hatékonyan dolgozni. Ha nem tervezem meg az előttem álló időszakot, nem gondolom végig azt, hogy milyen célokat, milyen lépésekkel érek majd el, akkor nem jutok el oda, ahova egyébként szeretnék. 2014-ben munka, utazás és tanulás mellett arra kényszerültem, hogy kicsit komolyabban vegyem az egészséges életmódot. Az, hogy egy korábban nem hangsúlyos terület extra odafigyelést kívánt tőlem, felborította a mindennapjaimat, különösképpen a vizsgaidőszakokban. Azt éreztem, hogy vagy az étkezésre és a testmozgásra fókuszálok, vagy tanulok, dolgozom. Ez így együtt soknak bizonyult. Méghozzá azért, mert akkor még nem volt egy olyan kidolgozott struktúrám, amiben minden kiemelt területnek, teendőnek és tevékenységnek dedikált időpontja, időkerete és helye van.
Amikor véget értek a tanulmányaim és elsősorban már csak a munkára és az egészségemre kellett fókuszálnom, nem telt el sok idő, egy fővel bővült a családunk. Mire pedig négyen lettünk azt éreztem, hogy ugyan az idővel való zsonglőrködést már felsőfokra fejlesztettem, nem jut elég idő a pihenésre. Ahhoz, hogy fókuszáltan haladjak a céljaim felé, de a túlvállalást is elkerüljem, sok könyvet, cikket kellett elolvasnom ebben a témában. Kipróbáltam időgazdálkodási, tervezési módszereket, teszteltem másoknak bevált praktikákat, végül kidolgoztam a saját rendszeremet és metódusomat, amelyben végre nemcsak hatékony vagyok, de jól is érzem magam. Család és vállalkozás mellett, odafigyelek a rendszeres pihenésre, az egészséges életmódra és mindezt a saját időbeosztásom újragondolásának köszönhetem.
Arra, hogy másoknak is tudok segíteni egy személyre szabott időgazdálkodási rendszer kidolgozásában, a vállalkozói interjúk ébresztettek rá. A vállalkozók kötetlen időbeosztása gyakori témája volt a beszélgetéseknek, és ha nem is minden került bele az írott szövegbe, a vállalkozói időgazdálkodás az interjúk hátterében mindig szerepet kapott. A beszélgetések alkalmával kiderült, hogy sok olyan megoldás van a kezemben, ami nemcsak nekem hasznos, hanem másoknak is segítség. A szinte mindig nálam lévő tervezőmet többen végiglapozták és jelezték, hogy épp egy ilyen eszközre, mindent összefoglaló rendszerre lenne szükségük. Így kezdtem el elsősorban vállalkozónőknek, anyukáknak segíteni abban, hogy tudatos tervezéssel ők is rendszert vigyenek az életükbe.
A következetes tervezés mellett mindig felhívom a figyelmet a tudatos pihenés fontosságára. Az a tapasztalatom, hogy hosszú távú produktivitás nem létezik pihenés nélkül. A rendszeres pihenőidő kialakítását az egyéni és csoportos programjaim során is hangsúlyozom, miután a saját tapasztalataim és az elmúlt években más vállalkozónőktől, anyukáktól kapott visszajelzések is azt igazolják, hogy ez egy olyan terület, amelyre másoknak is nehéz időt szánni. Termékeimmel és szolgáltatásaimmal az a célom, hogy azt érezd, nemcsak képes vagy átvenni az irányítást a tennivalóid felett, de végre azokra a tevékenységekre is jut időd hétről hétre, amelyek eddig nem fértek bele a naptáradba.
dogozzunk együtt!
Amikor véget értek a tanulmányaim és elsősorban már csak a munkára és az egészségemre kellett fókuszálnom, nem telt el sok idő, egy fővel bővült a családunk. Mire pedig négyen lettünk azt éreztem, hogy ugyan az idővel való zsonglőrködést már felsőfokra fejlesztettem, nem jut elég idő a pihenésre. Ahhoz, hogy fókuszáltan haladjak a céljaim felé, de a túlvállalást is elkerüljem, sok könyvet, cikket kellett elolvasnom ebben a témában. Kipróbáltam időgazdálkodási, tervezési módszereket, teszteltem másoknak bevált praktikákat, végül kidolgoztam a saját rendszeremet és metódusomat, amelyben végre nemcsak hatékony vagyok, de jól is érzem magam. Család és vállalkozás mellett, odafigyelek a rendszeres pihenésre, az egészséges életmódra és mindezt a saját időbeosztásom újragondolásának köszönhetem.
Arra, hogy másoknak is tudok segíteni egy személyre szabott időgazdálkodási rendszer kidolgozásában, a vállalkozói interjúk ébresztettek rá. A vállalkozók kötetlen időbeosztása gyakori témája volt a beszélgetéseknek, és ha nem is minden került bele az írott szövegbe, a vállalkozói időgazdálkodás az interjúk hátterében mindig szerepet kapott. A beszélgetések alkalmával kiderült, hogy sok olyan megoldás van a kezemben, ami nemcsak nekem hasznos, hanem másoknak is segítség. A szinte mindig nálam lévő tervezőmet többen végiglapozták és jelezték, hogy épp egy ilyen eszközre, mindent összefoglaló rendszerre lenne szükségük. Így kezdtem el elsősorban vállalkozónőknek, anyukáknak segíteni abban, hogy tudatos tervezéssel ők is rendszert vigyenek az életükbe.
dolgozzunk együtt!

FELKELTETTEM ÉRDEKLŐDÉSEDET?

01.

Válassz szolgáltatást

Válaszd ki szolgáltatásaimból azt, ami a leginkább hasznodra válna.
02.

Jelentkezz be

Küldj üzenetet vagy küldd el elérhetőségeidet, hogy egyeztethessük az első találkozás időpontját.

03.

Indulás

Tervezzük meg együtt új időbeosztásodat!
bejelentkezem

Kapcsolat

Ha szeretnél velem dolgozni vagy csak kérdésed van, itt tudod velem felvenni a kapcsolatot.
Egyeztessük az első találkozás időpontját!
tervezd meg az idődet!